Na pierwszy cykl jeden srodek. Na doping moim zdaniem za wczesnie, dopnij diete i popracuj systematycznie jeszcze przez minimum rok. A jak jestes uparty i chcesz uczyc sie na wlasnych bledach meta 1-6 30mg ed
pozwole sobie dodac moje zapytanie bo niewarto chyba robic kolejnego tematu jesli pytanie mam to samo trenuje juz ok. 14 miechow (wymiary w profilu) co byscie mi polecili na pierwszy cykl bo ja sie zastanawiam nad cm3 + hmb revolution cm3 chce kupic 720 capsow tak zeby starczylo na ok 2 miechy a hmb tak zeby straczylo do wakacji pozdrawiam [...]
Ja bym dał cypionat przez 14-16 tygodni. IMHO w 8 tygodni na mecie solo czy propie jak zalecają na pierwszy cykl na forach np marnej jakości merytorycznej i niskim poziomie np K**, zalecane przez fachowców tam |-) nic trwałego nie zbudujesz.
czy przy w miare dobrze trzymanej diecie + kretka w 5tym tyg cyklku da w miare przyzwoitej ilosciowo i jakosciowo masy miesniowej? Jak myslisz? na poczatku myslkalem o dece ale jednak mi odradzono to na pierwszy cykl... :(
aaa, zapomniałem dodać : chodzi raczej o winstrol tabsy po 2 mg, bo z 5 mg pewnie bedzie problem , a nie chce wydac ciezkiej kasy na gowniana podróbe ... Ile tabsów po 2mg starczy na pierwszy cykl ?
co do przyswajalnosci mono, jest ona na poziomie 94% co do pytania co jest lepsze na pierwszy cykl, to tylko utarty schemat/mit, ze kazdy poleca mono, tak bylo ze wzgledu na to, ze mono jest stosunkowo tanie, a bez watpliwosci dziala. co do rodzaju dawkowania, moze byc codziennie 5g, i tak po okolo 28dniach suplementacji mniejsza iloscia, organizm [...]
[...] po tym banany dobry pomysł. Rano normalnie śniadanie vitaminy tak jak sobie rozpisałeś. BCAA 10 g po treningu i tak 30 minut później wpc. Mono universala bardzo dobre i tanie. Ta kreatyna olimpu to mieszanka różnych form kreatyn z odrobiną tauryny. Na pierwszy cykl mono jak najbardziej. Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-12-26 16:11:27
[...] http://www.kreatyna.pl/arnold-schwarzenegger-jak-budowac-mase-i-36.html nie jestem pewien czy można dawać linki do innych stron ale nie mogłem tego znaleźć na sfd.A co do krety to sam brałem cm3 na pierwszy cykl i byłem zadowolony , poszło bardzo dużo siły.A co do wzrostu to chyba nie chcesz mieć 2,5 metra? mnie by 185 starczyło w zupełności.
Moim zdaniem to za duzo troceh tego. Ja na pierwszy cykl robie po 2 serie na duze partie i po 1 serii na male. Ale nie twierdze, ze ten jest zly. Wiadomo, kazdy jest inny i ma inne potrzeby
Hehe dzięki to co mam robić z tą kreatyną? czekać czy brać bo już sam nie wiem? wiem ze na fotkach jak suchar wyglądam ale myślę że to odpowiednia pora na pierwszy cykl kreatynowy :) Skerx łap sogacza :) Zmieniony przez - Wiorek92 w dniu 2009-09-03 15:54:37
Panowie Dziękuję za pomoc, Jestem w takiej stacji ze nie chce brać więcej jak 100 tab.Mety ponieważ nie mam dojścia do clomidu :/ wiec planuje jechać na pierwszy cykl tylko z 100 TabS. Tylko zastanawiam się jak dawkować. koksik93-- CipiS_91 po mecie bedziesz cos brał???? tylko chce utrzymać dietę, jak pisałem tribulus i kreatynka powinna [...]
Czesc hawk! BCAA 2;1;1 z aspartamem jest dobre? Jak zwykle tylko u nas ciagle zostaje stereotyp ze dobre bcaa to 2;1;1. Spojrz sobie teraz co jedza za naszymi granicami :-) Mono z vitala na pierwszy cykl moze i dobre, tereaz moglby sobie dac czyste mono, creapure
[...] siłą tak to już jest :] ja brałem mete bałkana i musze powiedzieć że o wiele mniej pryszczy niż po kreatynie i innych odżywkach także indywidualna to sprawa . Ja ci na pierwszy cykl polecam metę ale nie moge powiedzieć nic więcej nie mając ankiety do tego jak z dietą ? http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html - ANKIETA [...]
[...] treningow dziennie, zwykly smiertelnik moze sie nabawic od tego hiperwitaminozy i podobnych chorob, bo stezenie witamini mineralow w tym suplu jest olbrzymie, polecam olimp vita-min.. tam masz wszystko i w rozsadnych dawkac. Co do tescia.. to to jest susta najpardopodobniej ;p czyli mieszanka testosteronow.. nie polecam na pierwszy cykl